はちみつが決め手!本格ガパオライス
使用したはちみつ
小さいお子さんもパクパク食べられる♪
はちみつを使った甘めの味付けのガパオライスです。
材料(2人分)
- 鶏ひき肉 200g
- ピーマン 1個
- 赤パプリカ 1/2個
- 玉ねぎ 1/2個
- にんにく(チューブ) お好みで適量
- 醤油 大さじ1/2
- 中濃ソース 大さじ1
- 西澤養蜂場 青森産アカシアはちみつ 大さじ1/2
- 卵 2個
作り方
- 玉ねぎ、ピーマン、パプリカを粗みじん切りにする。
- 中火で熱したフライパンに油をひき、玉ねぎを炒める。
- 玉ねぎがしんなりしてきたら、鶏ひき肉を加えてさらに炒める。
- 鶏ひき肉に火が通ったら、ピーマン、パプリカを加えて炒める。
- にんにく、醤油、中濃ソースを加える。
- 青森産アカシアはちみつ大さじ1/2を入れて混ぜ、汁気がなくなるまで炒める。
- フライパンに油をひき、目玉焼きを作る。
- お皿に盛り付けて、完成!