さば缶ハニーソテー 青森産アカシアの花のはちみつ 使用したはちみつ 青森産アカシアはちみつ 材料(2人分) さば缶 1缶 西澤養蜂場 青森産アカシアはちみつ お好みの量 醤油 大さじ1 酒 大さじ1 バター 大さじ1 にんにく 1片 しょうが 適宜 作り方 さば缶の煮汁と、すりおろしたにんにく、生姜、バターをフライパンに入れてひと煮立ちさせる さばの身を加える はちみつと醤油、酒を入れて軽く煮詰める ナッツ&ハニーまんハニーコールスロー